1個でたんぱく質25g!「Ratio」のプロテインヨーグルトをレビュー!

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ratioのプロテインヨーグルト Daily Life

毎日食べるヨーグルト。

おいしいだけじゃなくて、「不足しがちなたんぱく質もとれるものがあれば…」と思って見つけたのがこちら。

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Ratio プロテインヨーグルト

ratioのヨーグルト

Ratio」のプロテインヨーグルト

こちらはなんと1個で25gもたんぱく質がとれるのだそう!

高たんぱくを売りにしているヨーグルトは約10g前後のたんぱく質が含まれていますが、こちらは桁違いの25g…!

フレーバーは全部で5種類

フレーバーはブルーベリー、ストロベリー、ココナッツ、バニラ、キーライムの5種類

ブルーベリーとバニラのヨーグルト

今回食べてみたのはバニラとブルーベリー。

バニラ

早速食べてみます!まずはバニラから。

バニラのヨーグルト

しっかりかためのヨーグルトです。

濃厚で食べ応えがあり甘さは少し控えめです。

バニラのヨーグルト

かためですが、口に入れるとなめらかクリーミーです。

食べ応えがあるので、1個食べるとしっかりとお腹いっぱいになりました。

ブルーベリー

ブルーベリーのヨーグルト

こちらもバニラと同じくかためのヨーグルトですが、バニラよりやわらかめです。

ブルーベリーのヨーグルト

そしてバニラより甘く感じました。

ブルーベリーのレアチーズケーキを食べているようで、甘いものが欲しい時にもおすすめです。

たんぱく質不足が気になる方におすすめ!

1個で25gもたんぱく質がとれるヨーグルト

おやつや朝食に、スムージーに入れるのもおすすめです。

気になる方はぜひお試しくださいね♪

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