缶じゃない!パウチに入ったツナがとっても便利!お弁当にもおすすめだよ〜

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ツナパウチ Daily Life

今回ご紹介するのは缶ではなくて、「パウチに入ったツナ」。

缶切りいらずで、とっても便利なんです!

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StarKist

ツナパウチ

それがこちら、StarKistのツナパウチ。

こちらの商品はバリエーション豊富でいろんな味のものがあります。

味つきのものだとサラダに混ぜ合わせてドレッシング代わりにしたり、料理に使う際は味付けも兼ねて使えるので便利です。

まずはいろんな味を試してみたいという方はこちらの4種類のフレーバーがセットになったバラエティパックがおすすめ。

\バラエティパック/

今回は自分で味付けしたかったので、水煮を選びました。

\こちらは水煮/

パウチ入りのツナ

ツナパウチ

こちらの商品は缶ではなくパウチに入っているので、缶切りがなくても手で開けることができます

外出先やお弁当にもそのまま持っていけるのでとっても便利

「ちょっと今日のお弁当はたんぱく質が足りない…」なんていう時はこれをプラスすれば◎

缶は怪我のリスクがありますが、ツナパウチならお子さまでも安全に開けることができます

またこちらの商品は薄くて場所を取らないので、ストックしやすいです。

栄養も豊富

1パックでたんぱく質17gも摂取することができます

また血液をサラサラにするDHAやEPAも豊富に含まれているので、不足しがちな栄養もしっかりと摂ることができます。

アメリカで生活していると魚料理を食べる頻度が減ってしまうので、ツナパウチでお手軽に補えるのはありがたい…!

食べてみます

ちゃんと開け口があります。

アメリカの開け口はあまり信用していないのですが、ハサミがなくても開くのでしょうか…

開封したツナパウチ

「キレイに開けた…!」

ツナの水煮

味付けする前に、少し味見をしてみます。

日本で食べるツナと比べるとちょっと身が締まって固い印象。

そのまま食べるというより、サラダや料理に使うのが良さそうです。

ツナサンドにしてみました

今回はこのツナを使って「ツナサンド」を作ってみます。

ツナサンドの具材

みじん切りにした玉ねぎとツナ、マヨネーズと塩・こしょうを混ぜ合わせました。

ツナサンドとたまごサンド
たまごサンドも一緒に作ってみました。

ツナ自体はあっさりしているので、マヨネーズとの相性がとっても良いです

使いやすくて、栄養も豊富!

ツナといえば缶だと思っていましたが、パウチに入ったツナはとっても便利

缶切りいらずで、栄養も豊富

ストックしておけば、「今日はお肉もお魚もない…」なんていう日に大活躍してくれそうです。

今回は水煮だったので、次は味付きに挑戦してみようと思います。

\今回ご紹介した商品はこちら/

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